Mnoho hodin práce ve stresových podmínkách a život v rychlém pruhu špatně ovlivňují naše zdraví a dobře-bytost. Pokud máte pocit nadměrného stresu, únavy a poklesu koncentrace by mohl znamenat deficit hořčíku v těle.
Čas se starají o své zdraví, přemýšlet o změně životního stylu a dosáhnout na vitamin, který vám pomůže obnovit rovnováhu. Rychlé životní styl a stres související způsobuje nadměrné ztráty hořčíku z těla, aktivní člověk, stává každý den bojovat v městské multi-disciplíny: práce, škola, počet schůzek, nakupování nebo událostí. Kromě toho, alkohol, může silná káva a čaj, a špatná výživa vede k nedostatku pracovních sil.
K tomu dochází typicky zvýšená neuromuskulární rozrušení, podrážděnost, poruchy spánku, potížemi s koncentrací, nepravidelný srdeční tep, závratě lze rovněž uvést, nebo bolest hlavy, nevolnost, svalové křeče, a zvýšené vypadávání a nehty křehkost.
Základní forma boje proti stresu je použití relaxačních technik, správné diety a přípravky na posílení nervového systému a srdce. Tam je také změna životního stylu. Nejprve bychom měli pečovat o více outdoorových aktivit a sportů. Hobby a čas jen pro sebe, v denní i pomáhá bojovat proti stresu. To může být setkání s přáteli nebo čtení zajímavou knihu, která nám pomáhá odpoutat od myšlenek na současné problémy.
Měli bychom pečovat o naše tělo a zevnitř. Hořčík vliv na naši náladu. Začíná to adrenalin, který stimuluje rychlejší metabolismus, dávat více síly na celé tělo. Doplňování hořčíku ionty upravuje fungování nervového systému. Oslabuje vliv pobídek, které stimulují naše těla na nadměrnou reakci. Proto, my se postaráme o odpovídající množství hořčíku v naší každodenní stravě. Najdeme ji v potravinářských výrobcích, jako jsou v otruby, ořechy, kakao, čokoláda, banány, pšeničné klíčky, lněná semena, rýže, ovesné vločky, fazole a ryby.
Pohodlné řešení, které pomůže doplnit nedostatek v těle tohoto elementu je použití hořčíku přípravků. Ideální pro pití Plusssz nahoru hořčík, která obsahuje 150 mg hořčíku, nebo 50% z denního poptávky po tomto biopierwiastek.
Pijte Plusssz hořčík, kromě velké dávky hořčíku, obsahuje celý komplex vitaminů nezbytných pro naše tělo. Zvláště důležité jsou vitamin B6, který se zvyšuje o 20 až 40% absorpce hořčíku z trávicího traktu, usnadňuje přepravu tohoto prvku do buněk a udržování správné intracelulární koncentrace. Plusssz nádobí formule poskytuje lepší a rychlejší v biologickou dostupnost stopových prvků.
Jedna láhev Plusssz Až osvěžující citron chuť se zdravou dávku hořčíku a vitaminů, které poskytuje pozitivní náladu na celý den.
Příspěvky
